Astrológia tvrdí, že chudnutie nie je len záležitosťou novoročných predsavzatí. Mnoho ľudí sa mu venuje počas celého roka. Zaujíma vás, ktoré tri znamenia zverokruhu sa tento rok zbavia niekoľkých kilogramov?
Blíženci (22. mája – 21. júna)
Tento rok budete plní energie a motivácie, čo vám otvorí dvere k úspešnému chudnutiu. Okrem toho získate veľkú podporu od rodiny a priateľov, čo vás ešte viac nakopne. Nebude nič, čo by vám stálo v ceste, píše portál extra.cz.
Postupne sa budete cítiť lepšie a hrdí na svoje telo. Nezabúdajte, že cesta k zdravšiemu životu a štíhlejšej postave nemusí byť zložitá. Stačí, ak si upravíte stravu a začnete pravidelne cvičiť, a výsledky sa čoskoro dostavia. Môžete sa tešiť na lepšiu fyzickú kondíciu, viac energie a zvýšené sebavedomie.
Strelec (23. 11. – 21. 12.)
Strelci, rok 2025 je pre vás ideálnym obdobím na zlepšenie zdravia a zníženie váhy. Využite svoju dobrodružnú povahu a chuť objavovať nové výzvy – skúste rôzne formy cvičenia, aj tie netradičné. Cesta k vysnívanej postave môže byť nielen účinná, ale aj zábavná, a možno budete motivovať aj svoje okolie. Nezabudnite podporiť svojich blízkych, ktorí sa k vám určite radi pridajú.
Kozorožec (22. 12. – 20. 1.)
Kozorožci sú známi svojou disciplinovanosťou, takže ak si v roku 2025 stanovia cieľ schudnúť, je veľmi pravdepodobné, že ho dosiahnu. Máte odhodlanie a silu pracovať na sebe, čo je skvelé. Avšak, nezabudnite to s tým nepreháňať – nebudete musieť vážiť sa päťkrát denne. Chudnutie by nemalo byť len o tom, ako vyzerať lepšie, ale aj o celkovom zdraví a pohode. Pamätajte, že bez duševnej pohody žiadna diéta nebude úspešná na dlhodobé obdobie.
