Dvadsaťosemročná Molly Stonesová zjedla sama jeden veľký bochník chleba denne. Prejedla sa k obezite, ktorá jej začala spôsobovať problémy po zdravotnej stránke. Rozhodla sa pre chudšie ja a vďaka zmene životného štýlu schudla tridsaťosem kíl. „Vykašľala som sa na pečivo,“ hovorí. O žene informoval iDnes.cz.
Jeden bochník chleba stačí spravidla pre jednu veľkú rodinu. Molly ho ale zjedla úplne sama. Dopriala si ho s veľkou vrstvou masla a obľúbenými sladenými marmeládami alebo tavenými syrmi. Nič zdravého to nebolo a sama to veľmi dobre vedela. Ako ale hovorí, nebolo jednoduché sa svojho zlozvyku v jedálničku zbaviť. Pracovala z domu a kedykoľvek mala pauzu, išla si namazať jeden krajec čerstvého chleba.
„Sme zvyknutí niečo jesť roky a zrazu to nie je. A váš mozog vás stále nabáda, nech si zase dáte. Tento prechodný stav je veľmi ťažké prekonať. Som rada, že som to nevzdala,“ uviedla žena pre The Sun.
Vážila až 110 kíl
Keď sa rozhodla pre zmenu, dvojnásobná mamička vážila až 101 kilogramov. Mala problémy so zadýchaním, objavili sa problémy s vysokým tlakom i zvýšeným cholesterolom.
„S každým krajcom chleba som mala väčšie výčitky. Pripadalo mi, akoby som zrádzala vlastné deti a škodila im. Vedela som, že mi to nerobí dobre a tým činom budú trpieť moje deti. Veľmi ma to frustrovalo,“ pokračovala.
V jej ceste za vysnívaným telom ju plne podporoval manžel, pre ktorého celá záležitosť tiež nebola ľahká. Sprevádzali ju výkyvy nálad, ale drina aj psychické vypätie podľa ženy rozhodne stáli za to. Výsledky snaženia sa dostavili už o dva týždne. Cítila sa oveľa lepšie. Aj jej pleť jej začala „ďakovať“ za zdravú stravu. Zmizli pupienky a pomaly sa začala strácať aj celulitída. A stačilo len pridať do jedálnička dostatok vlákniny, bielkovín a hýbať sa.
