Andrea Pálffy-Belányiová si udržiava kondíciu nielen fyzicky, ale aj psychicky. Napriek hektickému pracovnému nasadeniu a bohatému súkromnému životu si vždy nájde čas na seba a starostlivosť o svoje telo. Ako sama tvrdí, za svoj mladistvý vzhľad vďačí dôslednej každodennej rutine, o ktorú sa nedávno podelila s verejnosťou.
Andrea aktuálne prežíva obdobie, keď sa venuje pohybu častejšie než inokedy, priznala pre Nový čas. V ideálnom prípade si týždenne dopraje dve hodiny pilatesu a dvakrát navštívi posilňovňu. Uvedomuje si však, že nie vždy sa všetko podarí zladiť: práca a iné povinnosti ju občas prinútia niečo vynechať. Ako zdôraznila, nejde jej o dokonalosť, ale o rovnováhu.
V rámci starostlivosti nezabúda ani na vlasy, ktoré sú pred televíznym vysielaním pravidelne zaťažované. Keď je to potrebné, zverí ich do rúk profesionálnej kaderníčky, ktorá ich regeneruje rôznymi zábalmi či občasným farbením – aj keď si farbu väčšinou aplikuje sama.
Pleťová rutina a prirodzený prístup
Pleť ošetruje doma pomocou viacerých kozmetických prípravkov, ktoré pravidelne strieda a kombinuje. Základom je pre ňu dôkladné čistenie: najprv použije penový čistič, následne pleť dočistí tonikom alebo emulziou. Tento postup dodržiava ráno aj večer, aby pleť bola pripravená na nanášanie sér a krémov. Sústredí sa pritom aj na masáž pokožky, pretože sa už druhý rok venuje tvárovej gymnastike.
Zdravá strava, no sladkostiam neodolá
Vo výžive uprednostňuje ľahké a nutrične vyvážené jedlá bohaté na zeleninu, ovocie, bielkoviny a vlákninu. Veľké porcie mäsa u nej nenájdete, no čo sa týka sladkostí, tam si rada dopraje. Priznáva, že sa síce viackrát pokúšala ich obmedziť, ale nikdy nie úplne úspešne.
A tak si stanovila reálnejší cieľ – každý deň si dopraje trochu sladkého, napríklad niekoľko gumených cukríkov alebo kúsok horkej čokolády s jemným dotykom soli.
Vek prijíma s pokojom, zákrokom sa nebráni
Andrea sa starnutia neobáva a verí, že každý má právo vyrovnať sa s ním po svojom. Doteraz síce žiadny estetický zákrok nepodstúpila, no nevylučuje, že v budúcnosti by nejaký zvážila.
Zatiaľ však zostáva pri nenáročných metódach ako je mezoterapia alebo hydratačné kúry. Denne si taktiež dopraje masáž tváre a posilňovacie cviky na spevnenie mimických svalov. Ako hovorí, keď sa pozrie do zrkadla, cíti spokojnosť – a najviac si váži to, že je zdravá, jej nohy ju nosia a myseľ jej slúži.
