Nápadnú rastlinu s kvetmi tmavo fialovej farby v záhrade nemožno prehliadnuť. Slez nájdeme nielen na lúkach, ale tiež v blízkosti ciest, či plotov. Prečo si túto rastlinku zaobstarať aj do svojej záhrady? Dôvodov je hneď niekoľko!
Nie každá liečivá bylinka sa môže pochváliť záplavou kvetov. V prípade slezu však platí, že je nielen krásny, ale aj veľmi liečivý. V našich končinách najčastejšie nájdeme slez lesný (malva sylvestris) alebo slez nebadaný (malva neglecta).
Rastlinu spoznáte už na prvý pohľad. Má kvety fialovej, či ružovej farby a listy sú dlaňovitého tvaru. Majú jemné chĺpky. Rastlina môže dorásť až do výšky približne 100 centimetrov. Kvety slezu vás potešia až do septembra.
Liečivé účinky
sa nenazýva slezom len tak. Obsahuje totiž množstvo slizových látok a preto získal toto pomenovanie. Vďaka týmto látkam blahodarne pôsobí na dýchacie cesty a tiež tráviaci trakt. Slez je tiež známy upokojujúcimi účinkami pri bolestiach hrdla, či rôznych poraneniach v ústnej dutine.
Slez však priaznivo pôsobí aj pri rôznych kožných problémoch od popálenin, cez ekzémy, až po akné. Využíva sa vňať slezu, ale tiež kvety, z ktorých možno pripraviť chutný čaj, no rastlina sa dá využiť tiež vo forme obkladov.
Ak sa rozhodnete túto liečivku pestovať vo svojej záhrade, vyberte jej slnečné stanovište a priepustnú pôdu. Vysiať ho môžete na jar a predpestovať v nádobách. Slez vyklíči za jeden až tri týždne.
Príprava slezového čaju
Ak si chcete v slezovom čaji zachovať cenné slizové látky, časti rastliny nezalievajte horúcou vodou. Odborníci tvrdia, že najlepšia je macerácia za studena. Približne jednu lyžicu slezu v sušenej forme zalejte 250 ml studenej vody.
Slez by sa mal vo vode luhovať približne šesť hodín. Následne čajový výluh ohrievajte, no nevarte. Preceďte a užite si čaj, ktorý má svoju charakteristickú vôňu.
