Lekárka Bhavini Shah zdôraznila, že zafarbenie stolice dokáže byť cenným ukazovateľom celkového zdravotného stavu. Podľa nej farba výkalov odráža nielen zloženie našej stravy a úroveň hydratácie organizmu, ale aj možné psychické vypätie či prítomnosť ochorení.
Upozornila, že určité farebné odchýlky môžu signalizovať vážne zdravotné komplikácie, vrátane rakovinových ochorení alebo infekcií tráviaceho systému. Ako uvádza portál Mirror, ak si všimnete náhle a nezvyčajné zmeny, rozhodne by ste ich nemali podceniť a ignorovať.
Normálna hnedá farba
Podľa doktorky Shah je klasická hnedá farba stolice prejavom správne fungujúceho tráviaceho systému. Ide o prirodzený dôsledok trávenia, pri ktorom sa zúčastňuje žlč a enzýmy. Ak sú výkaly hnedé a človek nepociťuje bolesti, nevoľnosť ani iné sprievodné ťažkosti, nie je dôvod na obavy.
Zelený odtieň
Zelená stolica môže byť výsledkom bežných stravovacích návykov – napríklad častej konzumácie špenátu, kelu, rukoly či výrobkov obsahujúcich potravinárske farbivá.
Niekedy ju spôsobujú aj antibiotiká, ktoré ovplyvňujú črevnú mikroflóru. Odborníčka však upozorňuje, že zelený odtieň môže byť aj príznakom gastroenteritídy – infekčného ochorenia, ktoré sa prejavuje akútnou hnačkou, bolesťami brucha, nevoľnosťou a vracaním.
Žltá stolica
Ak stolica nadobudne žltkastý nádych, môže to byť varovný signál prítomnosti črevnej infekcie alebo poruchy funkcie pankreasu. Ide najmä o zníženú produkciu enzýmov potrebných na trávenie tukov, čo sa môže prejaviť práve žltou a mastnou stolicou.
V takom prípade je vhodné poradiť sa s lekárom, pretože môže ísť o príznak ochorení ako celiakia alebo chronická pankreatitída.
Sivá alebo bledá stolica
Svetlá až sivá farba stolice často súvisí s narušeným odtokom žlče, ktorá bežne zabezpečuje hnedé zafarbenie stolice. Tento problém môže signalizovať ochorenia žlčových ciest, žlčníka, pečene alebo pankreasu. Ak je stolica opakovane bledá a sprevádzaná ďalšími príznakmi ako tmavý moč alebo žlté sfarbenie kože, je namieste okamžité lekárske vyšetrenie. V niektorých prípadoch môže ísť aj o prejav nádorového ochorenia.
Krvavo červená farba
Červená farba stolice je často najzreteľnejším signálom toho, že niečo nie je v poriadku. Môže naznačovať prítomnosť krvi, čo môže byť dôsledok hemoroidov, análnych trhlín, ale aj vážnejších ochorení, ako je rakovina hrubého čreva.
Bhavini Shah dôrazne varuje, že akékoľvek množstvo krvi v stolici – aj v prípade, že ide len o malé stopy – by mal vždy vyšetriť odborník. Medzi ďalšie príznaky, ktoré by mali spustiť poplach, patrí neúmyselné chudnutie, únava či dlhodobé zmeny v trávení.
Čierna stolica
Tmavá až čierna stolica môže byť dôsledkom užívania železa, niektorých vitamínových doplnkov alebo liekov. Ak sa však objaví bez zjavnej príčiny, môže naznačovať vnútorné krvácanie – najčastejšie v oblasti žalúdka či pažeráka. V takomto prípade je výkal tmavý a dechtovitý, čo je dôvod na neodkladné vyhľadanie lekárskej pomoci. Môže ísť o symptóm vredovej choroby, žalúdočných nádorov alebo ťažkých zápalov.
Celkovo platí, že aj tak „obyčajná“ vec ako stolica môže byť významným indikátorom zdravotného stavu. Jej farbu a konzistenciu by sme nemali prehliadať, ale vnímať ako prirodzený spôsob, akým nám telo vysiela signály.
