Váhy (23.9. – 22.10.)
Dnešný deň je ideálnym časom na relaxáciu a regeneráciu. Meditácia alebo jemná joga vám pomôžu obnoviť vnútornú rovnováhu. Nájdite si čas pre seba.
Škorpión (23.10. – 22.11.)
Pozor na prechladnutie. Oblečte sa primerane počasiu a posilnite svoju imunitu vitamínmi. Prevencia je dnes kľúčová.
Strelec (23.11. – 21.12.)
Môžete pociťovať zvýšenú nervozitu. Doprajte si pokoj a vyhýbajte sa hektickým činnostiam. Bylinkové čaje, napríklad medovka, môžu pomôcť upokojiť vašu myseľ.
Kozorožec (20.12. – 20.1.)
Dbajte na správne držanie tela, najmä ak pracujete na počítači. Pravidelné prestávky a strečing pomáhajú predchádzať bolestiam chrbta.
Vodnár (21.1. – 19.2.)
Môže sa dostaviť únava očí. Obmedzte čas strávený pri obrazovke a zaraďte do svojho jedálnička potraviny bohaté na vitamín A, napríklad mrkvu a špenát.
Ryby (20.2. – 20.3.)
Dnes je vhodný deň pre starostlivosť o duševné zdravie. Čítanie knihy alebo počúvanie hudby vám pomôže uvoľniť sa a načerpať nové sily. Nezabudnite tiež na kvalitný spánok.
