Po silných búrkach prichádza stabilnejšie, no zdraviu nebezpečnejšie počasie. Mnohí síce slnko milujú, no je potrebné, aby sme vždy dodržiavali isté zásady.
Na Slovensko sa naplno vrátilo letné počasie. Meteorologické leto už oficiálne odštartovalo a v uplynulých dňoch si obyvatelia rôznych regiónov užívajú vysoké teploty. Po prechode studeného frontu, ktorý včera mierne schladil ovzdušie, dnes prichádza nový príval teplého vzduchu od juhozápadu.
Podľa meteorológov bude najteplejšie práve v juhozápadných oblastiach, kde teploty môžu vystúpiť až na +33 °C. Okrem tepla však treba počítať aj s vysokou vlhkosťou vzduchu, ktorá spôsobí typické letné dusno. Informuje o tom portál iMeteo.
Dusno môže spôsobiť zdravotné ťažkosti
Dusno je jav, pri ktorom vysoká teplota v kombinácii s vysokou vlhkosťou spôsobuje výrazný diskomfort. Telo sa v takýchto podmienkach ochladzuje ťažšie, pretože pot sa odparuje pomalšie. Výsledkom môže byť únava, ťažkosti s dýchaním či dokonca prehriatie organizmu.
Podľa odborníkov je dusno spojené s hodnotami parciálneho tlaku vodnej pary nad 18,7 hPa. Najintenzívnejšie sa prejaví najmä na juhozápade a juhovýchode Slovenska, a to nielen dnes, ale aj počas najbližších dní.
Vysoký UV index si vyžaduje pozornosť
Okrem dusna prinášajú tropické dni aj ďalšie riziko – vysoký UV index. Ten v týchto dňoch dosahuje výrazné hodnoty, najmä v poludňajších hodinách medzi 10:00 a 15:00.
Ako sa chrániť pred UV žiarením?
- Vyhýbajte sa priamemu slnku najmä počas najvyššieho UV indexu.
- Zdržiavajte sa v tieni, no overte si, či je tieň dostatočne hustý.
- Používajte ochranné prostriedky: pokrývku hlavy, kvalitné slnečné okuliare a opaľovací krém s vysokým faktorom.
- Preferujte vzdušné a svetlé oblečenie.
Ak patríte medzi milovníkov opaľovania, pamätajte, že v poludňajších hodinách je tieň vždy bezpečnejšou ochranou než opaľovací krém.
Po búrkach prichádza pokoj, no môžu sa vrátiť
Horúčavy, ktoré dnes prevládajú, prichádzajú po vlne silných búrok, ktoré v uplynulých dňoch zasiahli Slovensko. Meteorológovia však upozorňujú, že hoci dnešok bude pokojnejší, pri kombinácii tepla a vlhkosti nie sú lokálne búrky vylúčené ani v ďalších dňoch.
Dôležitá je opatrnosť
Počas tropických dní je dôležité myslieť na dostatočný príjem tekutín, vyhýbať sa nadmernej fyzickej námahe a zabezpečiť si vhodnú ochranu pred slnkom. V horúčavách sú najzraniteľnejší seniori, deti a chronicky chorí, no riziko sa týka každého.
