Podľa údajov Americkej kardiologickej asociácie sa až 20 % srdcových infarktov odohrá bez toho, aby si ich postihnutý človek vôbec uvedomil. Práve preto je dôležité byť ostražitý a všímať si aj menej nápadné signály, ktoré nám telo môže vysielať.
Keď sa povie infarkt, väčšina ľudí si predstaví náhlu ostrú bolesť na hrudníku, vystreľovanie bolesti do ľavej ruky a ťažkosti s dýchaním, uvádza vyšetrenie.sk. No nie všetky infarkty majú dramatický priebeh. Niektoré prebiehajú potichu a bez očividných symptómov – ide o takzvaný „tichý infarkt“. Ten býva obzvlášť zradný, pretože človek často netuší, že prekonal vážny zdravotný problém, až kým sa neobjavia následky.
Príznaky, ktoré netreba ignorovať
Nevysvetliteľná únava alebo slabosť
Ak sa zrazu cítite výrazne slabí, vyčerpaní alebo máte pocit, že odpadnete aj pri jednoduchých činnostiach, napríklad pri chôdzi po schodoch, môže to byť varovný signál. Srdce v takomto prípade nezvláda dostatočne prečerpávať krv.
Žalúdočné ťažkosti alebo pocit nevoľnosti
Niektorí ľudia zažívajú počas tichého infarktu len miernu nevoľnosť, tlak v oblasti žalúdka alebo symptómy pripomínajúce tráviace problémy. Málokto si v takom momente pomyslí, že môže ísť o problém so srdcom.
Nezvyčajné potenie
Náhly výskyt studeného potu, najmä v pokoji a bez fyzickej námahy, je dôvodom na zbystrenie pozornosti. Potenie podobné tomu pri intenzívnom cvičení, ktoré sa objaví nečakane, môže byť známkou vážnej poruchy.
Zvláštny pocit v hrudníku alebo nepravidelný tep
Nie každý infarkt sprevádza ostrá bolesť. Niekedy sa môže prejaviť ako tlak, tieseň alebo čudný, ťažko opísateľný pocit v hrudi, ktorý môže trvať niekoľko minút.
Náhla dýchavičnosť
Ak sa zadýchate pri bežnej záťaži, ktorú ste predtým zvládali bez problémov, ide o jeden z možných prejavov srdcového zlyhávania.
Kto je najviac ohrozený?
Niektoré skupiny ľudí sú na výskyt tichého infarktu náchylnejšie, najmä:
- osoby s vysokým krvným tlakom alebo zvýšenou hladinou cholesterolu,
- fajčiari,
- diabetici, u ktorých sa tiché infarkty vyskytujú častejšie,
- ľudia s genetickou predispozíciou na ochorenia srdca.
Ako znížiť riziko?
- Dôležitá je pravidelná prevencia: vyvážená strava, dostatok pohybu a kvalitný oddych.
- Nezabúdajte na pravidelné vyšetrenia – napríklad EKG alebo kontrolu cholesterolu.
- Všímajte si aj malé zmeny vo svojom zdravotnom stave – aj tie môžu byť varovným signálom.
Tichý infarkt neprichádza s dramatickými príznakmi, no o to väčšie riziko predstavuje. Ak na sebe spozorujete niektorý z uvedených prejavov, neváhajte a obráťte sa na lekára. Rýchla reakcia môže zachrániť život.
