Najmä u malých detí sa od mukolytík postupne ustupuje. Európske odporúčania obmedzili ich používanie do štyroch rokov, pri niektorých látkach až do šiestich, keďže môžu zvyšovať tvorbu hlienu, ktorý deti následne prehĺtajú alebo zvracajú.
Pediatri aj praktici odporúčajú ako šetrnejšiu alternatívu zvlhčovanie vzduchu a inhaláciu. Inhalátory môže používať celá rodina a pri chrípke sú podľa odborníkov veľmi účinné. Zvlhčený vzduch uvoľňuje sliznice, uľahčuje vykašliavanie a zmierňuje dráždenie pri nádche, nachladnutí aj zápale priedušiek.
U dospelých sa lieky na kašeľ volia individuálne – večer sú vhodnejšie prípravky na tlmenie, cez deň skôr tie, ktoré podporujú vykašliavanie.
Pitný režim a nebezpečné miešanie liekov
Pri chrípke je kľúčový pravidelný príjem tekutín v menších dávkach. Odborníci radia nespoliehať sa na smäd, ktorý prichádza neskoro. Vhodná je voda, čaje aj prírodné minerálne vody.
Internisti upozorňujú, že minerálky s obsahom horčíka a draslíka pomáhajú doplniť minerály stratené potením – a môžu byť prospešné aj pre ľudí s vysokým krvným tlakom.
Lekárnici zároveň varujú pred ďalším častým omylom: pacienti užívajú viacero prípravkov s paracetamolom a nevedomky prekračujú maximálnu dennú dávku. Popritom sa snažia fungovať normálne, chodia do práce či športujú, hoci majú horúčku. Podľa lekárov to chorobu predlžuje a zvyšuje riziko komplikácií, napríklad zápalu pľúc alebo srdcového svalu.
Antibiotiká na chrípku nepatria
Odborníci opakovane pripomínajú, že chrípka je vírusové ochorenie a antibiotiká na ňu nezaberajú – ani „pre istotu“ v prvých dňoch horúčky. Väčšine pacientov postačí pokojový režim, voľnopredajné lieky, dostatok tekutín a zvlhčený vzduch.
Lekára je potrebné kontaktovať, ak pacient patrí do rizikovej skupiny (malé deti, seniori, tehotné ženy, chronicky chorí) alebo ak sa stav po niekoľkých dňoch vôbec nezlepšuje.
Kedy zbystriť pozornosť?
Varovným signálom je dýchavičnosť aj pri minimálnej námahe, napríklad pri presune z postele na toaletu. Môže ísť o rozvíjajúci sa zápal pľúc.
Pomôcť môže domáci oxymeter. Ak saturácia kyslíka u inak zdravého človeka klesne približne k hodnote 90, odborníci odporúčajú volať záchrannú službu – môže byť potrebná hospitalizácia a podpora dýchania.
