Túžite po lepšej nálade, výkone a štíhlejšej línii? Ranný beh môže pomôcť, ale má aj svoje úskalia!
Ilustračné foto
Odborníci varujú: POZOR na vitamíny, tieto KOMBINÁCIE vám môžu viac UŠKODIŤ než pomôcť!
kliešť pinzeta sprej
Kliešť na koži? Nepanikárte! Vyskúšajte overený postup, ako ho správne odstrániť a predísť infekciám
POTRAVINOVÝ DUEL: Bryndza verzus kozí syr, čo je výživnejšie? Z horských salašov až do moderných kuchýň
štítna-žľaza-únava
Zobúdzate sa pravidelne príliš skoro? NEIGNORUJTE varovný signál tela, odborníci hovoria o problémoch s TÝMTO orgánom
mozog, stárnutie
Začínajú sa u vás prvé známky demencie? Pozor na TIETO nenápadné signály, ktoré často prehliadame
parkinsonova choroba, oko, mozog
Oči ako okno do mozgu: TENTO nový test môže odhaliť Parkinsonovu chorobu skôr, než sa prejavia príznaky
Ranná káva s kolagénom: Jednoduchý krok, ktorý podľa odborníka zlepší vašu pleť, posilní kosti a pomôže bojovať proti známkam starnutia!
Večerná alebo ranná sprcha? Odborníčka vysvetľuje, ako správny čas umývania vplýva na vaše zdravie a čistotu pokožky!
Väčšina Slovákov netuší, čo im chýba. TOTO sú 3 kľúčové doplnky výživy, ktoré vaše telo rozhodne potrebuje!
Známa rastlina, neznáme účinky. Viete, ako baza čierna pomáha pri nachladnutí, zápaloch a znižovaní hladiny cukru v krvi?
Pozor na opaľovacie krémy! Len niekoľko ich naozaj ochráni pred slnkom a zároveň neškodí životnému prostrediu
<<1011121314
Reklama
Najčítanejšie v kategórii Rady a tipy
1
Prekvapujúci účinok cviklovej šťavy. Ako obyčajná zelenina dokáže ZNÍŽIŤ krvný tlak a ZLEPŠIŤ fungovanie ciev u seniorov?
2
čokoláda, hudba
Čokoládová terapia? Štúdia ukazuje, že pravidelná konzumácia horkej čokolády s mandľami ZNIŽUJE rizikové hladiny LDL cholesterolu!
1
Prekvapujúci účinok cviklovej šťavy. Ako obyčajná zelenina dokáže ZNÍŽIŤ krvný tlak a ZLEPŠIŤ fungovanie ciev u seniorov?
2
káva, kofeín, vysadenie
Káva ako elixír života? Najnovšie výskumy tvrdia, že TAKTO PRIPRAVENÁ káva môže ZNÍŽIŤ RIZIKO úmrtia a podporiť dlhovekosť!
3
jogurt, ovocie, superpotravina
TÁTO nenápadná potravina ZMENÍ vaše zdravie: Máte ju určite v chladničke
4
čokoláda, hudba
Čokoládová terapia? Štúdia ukazuje, že pravidelná konzumácia horkej čokolády s mandľami ZNIŽUJE rizikové hladiny LDL cholesterolu!
1
Antibiotiká a káva
Denná káva môže ohroziť účinnosť antibiotík. Vedci VARUJÚ pred neželaným efektom
2
lieky
Slovenský trh zaplavili FALOŠNÉ LIEKY. Neobsahujú LÁTKY, ktoré sľubujú na KRABIČKE, ŠÚKL vydal VAROVANIE
3
Máte doma TIETO lieky? Môžu urýchľovať ANTIBIOTICKÚ rezistenciu!
4
Od starodávnej terapie k modernému wellness: Technika Gua Sha ako cesta k zdravšej pokožke a lepšiemu zdraviu!
5
horúčavy starnutie
HORÚČAVY zrýchľujú STARNUTIE: Vedci varujú, že vplyv je podobný ako pri FAJČENÍ či ALKOHOLE
6
Nečakaný dôvod vypadávania vlasov: Tieto obľúbené NERESTI môžu poškodzovať korienky vlasov
7
Mikroplasty
Ako sa doma zbaviť mikroplastov vo vode? Čínski vedci prinášajú PRELOMOVÝ objav
Teraz čítané
Vojta Žižka
Influencer za dva dni vyzbieral viac než ŠTYRI milióny eur. Ako je možné, že mu fanúšikovia poslali takú obrovskú sumu?
nehoda D1
FOTO: Diaľnica D1 pri Piešťanoch smerom do Trenčína je UZAVRETÁ. Zrážka troch KAMIÓNOV úplne OCHROMILA dopravu (aktualizované)
túra blesk smrť
Neuveriteľná TRAGÉDIA v Taliansku: Muža SMRTEĽNE zasiahol BLESK počas búrky
elektrina elektrické vedenie
KVÍZ: Otestujte si vedomosti o elektrine: Ste si istý, že o nej viete všetko?
Rusko a Čína podpísali veľkú dohodu o novom plynovode! Spolupráca oboch krajín silnie
Hlohyňa
Živý PLOT v záhrade na JESEŇ? Skvelou voľbou je hlohyňa šarlátová!
rodičia deti družina peniaze
Daňový BONUS na deti nie je pre každého. Koľko potrebujete ZARÁBAŤ, aby ste mali nárok na PLNÚ výšku?