Hýbete sa v zime? SCHUDNETE o 30% viac, stačí aj chôdza
depresia, úzkosť, tipy, rady, zdravie, duševné, mentálne
Ako si zachrániť duševné zdravie? Tu sú TIPY v rámci prevencie proti DEPRESII
O imunitný systém sa treba starať DLHODOBO a PRAVIDELNE: Dvojtýždenný detox NEPOMÔŽE, dôležitý je ŽIVOTNÝ ŠTÝL
zdravie, herpes, opar, liečba
Trápia vás časté herpesy? Pri liečbe tohto problému je potrebné využívať správne liečivá, no pomôže aj ÚPRAVA STRAVY
toaleta, toaletný papier
Mnohí ľudia robia na toalete TÚTO zásadnú chybu. Vedie to k zdravotným problémom
mozog črevá strava zdravie
Zdravé brucho = šťastný život? Veda odhaľuje spojenie medzi pokojnými črevami a duševným zdravím
Proteiny, bielkoviny, jedlo
PREJEDÁME sa bielkovinami: Ako nás to NIČÍ a zvyšuje TUKY?
soľ
Prijímame príliš veľa soli. WHO vydala nové odporúčania, ako jesť chutne a nezaťažiť organizmus
Masticha ako prírodné antibiotikum na zápal: Zmierňuje bolesti a podporuje trávenie
zelenina, cibuľa, cesnak, špenát, zemiaky, huby
Chcete sa stravovať zdravo? TOTO sú NAJLEPŠIE DRUHY ZELENINY, ktoré by ste určite mali zaradiť do svojho jedálnička
chlad, zima
Je vám stále ZIMA? TOTO je 11 faktorov, ktoré môžu vysvetliť vašu citlivosť na chlad
Zbytočné dávky zlých CUKROV a TUKOV. Túto časť jedál na tanieri VYNECHAJTE
<<2425262728
Reklama
Najčítanejšie v kategórii Rady a tipy
1
čokoláda, hudba
Čokoládová terapia? Štúdia ukazuje, že pravidelná konzumácia horkej čokolády s mandľami ZNIŽUJE rizikové hladiny LDL cholesterolu!
2
Domáce práce
Domáce práce ako tréning: Koľko kalórií môžete spáliť pri upratovaní?
1
lieky
Slovenský trh zaplavili FALOŠNÉ LIEKY. Neobsahujú LÁTKY, ktoré sľubujú na KRABIČKE, ŠÚKL vydal VAROVANIE
2
Nečakaný dôvod vypadávania vlasov: Tieto obľúbené NERESTI môžu poškodzovať korienky vlasov
3
Prekvapujúci účinok cviklovej šťavy. Ako obyčajná zelenina dokáže ZNÍŽIŤ krvný tlak a ZLEPŠIŤ fungovanie ciev u seniorov?
4
elektrolyty
Elektrolyty: Čo vlastne sú a ako vplývajú na naše zdravie? Toto o súčasnom fenoméne musíte vedieť
5
káva, kofeín, vysadenie
Káva ako elixír života? Najnovšie výskumy tvrdia, že TAKTO PRIPRAVENÁ káva môže ZNÍŽIŤ RIZIKO úmrtia a podporiť dlhovekosť!
6
jogurt, ovocie, superpotravina
TÁTO nenápadná potravina ZMENÍ vaše zdravie: Máte ju určite v chladničke
7
rakovina-vitamín
VITAMÍN ako ELIXÍR mladosti? Nový výskum ukazuje, že SPOMAĽUJE starnutie buniek!
Teraz čítané
Návrat šou Milujem Slovensko v NOVOM kabáte. Nikodým prezradil prvé DETAILY, koho uvidia diváci v KAPELE?
Čunovo Bratislava
V Čunove vyrastie NOVÁ HYDROELEKTRÁREŇ: Envirorezort dal ZELENÚ VÝSTAVBE, projekt za 50 miliónov eur prinesie energiu pre celé mesto
Fico Kotlár vakcíny
Fico: Analýza VAKCÍN nie je PRIORITA. Vláda sa sústredí na dôležitejšie TÉMY
rodičia deti družina peniaze
Daňový BONUS na deti nie je pre každého. Koľko potrebujete ZARÁBAŤ, aby ste mali nárok na PLNÚ výšku?
Trump pohrozil NOVÝMI SANKCIAMI proti Rusku: Reaguje tak na masívny ÚTOK na Ukrajine
strnad milionár
Toto je najbohatší Čech! Michal Strnad má miliónový majetok, biznis v zbrojení mu raketovo rastie
Ken Dryden, hokej, NHL, smrť
Hokejový svet v SMÚTKU: Zomrel legendárny brankár šesťnásobný šampión s Montrealom!