Pozor na príznaky, ktoré sa objavujú PO PREBUDENÍ. Môžu signalizovať VÁŽNE OCHORENIE
jedlo zdravie
Najzdravšie menu na SVETE? Expert zostavil trojchodový ZÁZRAK, ktorý chutí a lieči
Sprcha, sprchovanie
Večer či ráno? Kedy je SPRCHOVANIE naozaj efektívne? Len jedna odpoveď je správna – a PREKVAPÍ vás!
kliest kedy ist k lekarovi
Kliešte sú späť: Kedy už nejde len o štipnutie a treba utekať k lekárovi?
hlad, prejedanie, bod, stláčanie
Máte problém s prejedaním a neustálym hladom? Skúste STLÁČAŤ tento BOD
potraviny-chudnutie
Snažíte sa zhodiť pár kilogramov? POZOR na ŠESŤ „fit“ potravín, ktoré vám spomalia chudnutie
Toto je 10 SUPERPOTRAVÍN, ktoré vám nakopnú imunitu. Chrípka či prechladnutie nebudú mať šancu
Pokožka tvár pleť
Väčšina z nás si čistí pleť nesprávne! Pravidlo 60 sekúnd môže zmeniť vašu pokožku na nepoznanie
Poskodenie obliciek
POZOR: Týchto 7 bežných návykov môže poškodzovať vaše obličky. Robíte ich aj vy?
kel-kaempferol-als-demencia
Obyčajná zelenina, ktorú obchádzame, je skrytým pokladom. Môže zachrániť váš mozog pred vážnymi ochoreniami
Fyzioterapeutka radí, čo robiť s plochými nohami či nesprávnym držaním tela. TAKTO vyzerajú prvé signály, ktoré by ste nemali ignorovať
Ničíte si v noci orgány? Lekári označili 4 najhoršie SPÁNKOVÉ POLOHY nezdravé pre telo
12345
Reklama
Najčítanejšie v kategórii Rady a tipy
1
jedlo pred spanim
Zvyknete jesť pred spaním? TOTO sa deje s vaším telom – a NIE JE to pekné!
2
harmanček-levanduľa
Kvetinové poklady prírody: TOTO je 10 jedlých kvetov, ktoré majú pozitívny vplyv na vaše zdravie!
1
peniaze, dôchodca
Chcete sa starať o rodiča doma? Toto je PREHĽAD výdavkov a štátnej podpory, o ktorú môžete žiadať
2
brucho rakovina vitamin
Svitá nádej: TENTO bežný vitamín môže výrazne znížiť riziko rakoviny hrubého čreva!
3
Keď pamäť zlyháva potichu: TOTO sú VAROVNÉ SIGNÁLY, ktoré treba brať vážne
4
jedlo prejedanie chladnička čas hodiny
Jedlo, ktoré nás POTICHU zabíja: Vedci odhalili, čo skracuje život až o tretinu. Jeme to denne
5
jedlo pred spanim
Zvyknete jesť pred spaním? TOTO sa deje s vaším telom – a NIE JE to pekné!
6
Kúrenie už vypli, no noci sú stále CHLADNÉ: 13 tipov, ako sa doma zahriať aj BEZ RADIÁTORA
7
noc-spánok-prebúdzanie-únava
Prečo cítite neustálu únavu? TOTO sú možné príčiny, ktoré určite netreba podceňovať!
1
chudnutie, ozempic, prírodný
TOTO je 5 prírodných látok, ktoré sa označujú ako „prírodný Ozempic“. Ako však naozaj fungujú?
2
peniaze, dôchodca
Chcete sa starať o rodiča doma? Toto je PREHĽAD výdavkov a štátnej podpory, o ktorú môžete žiadať
3
ráno káva
Štartujete deň rannou kávou? Odborníci varujú pred vedľajšími účinkami, spôsobíte si viac škody než úžitku
4
brucho rakovina vitamin
Svitá nádej: TENTO bežný vitamín môže výrazne znížiť riziko rakoviny hrubého čreva!
5
Keď pamäť zlyháva potichu: TOTO sú VAROVNÉ SIGNÁLY, ktoré treba brať vážne
6
dôchodca, doktor
Alzheimerova choroba: Viete, čo sa deje v mozgu a aké sú varovné signály?
7
pleť ryža maska
Zázračná domáca maska proti vráskam? Stačí TÁTO ingrediencia z vašej kuchyne
Teraz čítané
pápež František
Posledné chvíle pápeža Františka: Bolo na ňom vidieť veľké vyčerpanie, bol odkázaný na pomoc druhých
jennifer-lopez
Pľuvanec moslimom do tváre. Jennifer Lopez pobúrila veriacich koncertom neďaleko najsvätejšieho chrámu
Nela Pocisková
Nela Pocisková opäť ŠOKUJE: Mám dve deti, rodinu a nič nie je HORŠIE ako…
vláda parlament huliak šimkovičová fico
Ministri Ficovej vlády STRÁCAJÚ DÔVERYHODNOSŤ. Šimkovičová už nie je na dne rebríčka (PRIESKUM)
Slovenské vína majú kvalitu, ocenenia však u nás nerozhodujú. Týmto mýtom Slováci stále veria, hovorí významný enológ
záhrada, zelenina
Slimáky, burina alebo zlá úroda? TAKTO sa vysporiadate s problémami vo vašej záhrade
Tomáš Bezdeda
Krásne BÝVANIE speváka Tomáša Bezdedu: Pozrite, ako jeho Ivanka ZARIAĎUJE ich spoločný DOMOV!