Proteiny, bielkoviny, jedlo
PREJEDÁME sa bielkovinami: Ako nás to NIČÍ a zvyšuje TUKY?
soľ
Prijímame príliš veľa soli. WHO vydala nové odporúčania, ako jesť chutne a nezaťažiť organizmus
Masticha ako prírodné antibiotikum na zápal: Zmierňuje bolesti a podporuje trávenie
Superpotraviny
Superpotraviny v roku 2025: Sú NAOZAJ zdravé alebo z nás len ťahajú peniaze?
zelenina, cibuľa, cesnak, špenát, zemiaky, huby
Chcete sa stravovať zdravo? TOTO sú NAJLEPŠIE DRUHY ZELENINY, ktoré by ste určite mali zaradiť do svojho jedálnička
Zbytočné dávky zlých CUKROV a TUKOV. Túto časť jedál na tanieri VYNECHAJTE
martina gromová, fitness, kulturistika
Od prvej návštevy fitness centra až po SVETOVÚ kulturistiku: Martina Gromová dosiahla titul MAJSTERKY SVETA
strava, nezdravé, nebezpečné, spracované
TOTO nám chutiť nebude: Nová štúdia odhalila, ktorá OBĽÚBENÁ potrava predstavuje VYŠŠIE riziko úmrtia
jedlo, obezita
Ste to, čo jete. TIETO druhy potravín sú pre Slovákov časovanou bombou, hrozia vážne zdravotné problémy
olej jedlo
Influenceri kritizujú slnečnicový a repkový olej. Odborníci poukazujú na ich zdravotné prínosy
depresia, výživa
Trpíte DEPRESIAMI? TOTO vám môže dopomôcť pri zápasení s duševnou chorobou
dlhovekosť-radosť-ľudia
Dožiť sa vysokého veku môže byť jedným z predsavzatí do roku 2025. Dodržte každý deň týchto PÄŤ rád
<<45678
Reklama
Najčítanejšie v kategórii Výživa
1
vajce na tvrdo
Vedci odhalili RECEPT na dokonalé vajíčko: NEUVERÍTE, ako DLHO ho treba VARIŤ!
2
jedlo prejedanie chladnička čas hodiny
Jedlo, ktoré nás POTICHU zabíja: Vedci odhalili, čo skracuje život až o tretinu. Jeme to denne
3
jedlo pred spanim
Zvyknete jesť pred spaním? TOTO sa deje s vaším telom – a NIE JE to pekné!
4
kuracie maso zdravie
Jete pravidelne TÚTO POTRAVINU? Dajte si POZOR, vedci zistili ŠOKUJÚCU súvislosť s vážnym ochorením
5
harmanček-levanduľa
Kvetinové poklady prírody: TOTO je 10 jedlých kvetov, ktoré majú pozitívny vplyv na vaše zdravie!
1
ráno káva
Štartujete deň rannou kávou? Odborníci varujú pred vedľajšími účinkami, spôsobíte si viac škody než úžitku
2
brucho rakovina vitamin
Svitá nádej: TENTO bežný vitamín môže výrazne znížiť riziko rakoviny hrubého čreva!
3
vajce na tvrdo
Vedci odhalili RECEPT na dokonalé vajíčko: NEUVERÍTE, ako DLHO ho treba VARIŤ!
4
jedlo prejedanie chladnička čas hodiny
Jedlo, ktoré nás POTICHU zabíja: Vedci odhalili, čo skracuje život až o tretinu. Jeme to denne
5
Toto je NAJZDRAVŠÍ typ ORECHOV: Čo sa stane, ak ich budete jesť denne?
6
jedlo pred spanim
Zvyknete jesť pred spaním? TOTO sa deje s vaším telom – a NIE JE to pekné!
7
voda-vodovod
Dbáte na dostatok tekutín? Opakované CHYBY pri pití vody odhaľujú skryté riziká pre naše zdravie
Teraz čítané
Väznica
Slovensko platí za väzňov HORIBILNÉ sumy. Alternatívne tresty môžu všetko zmeniť
Artemij Panarin
SEXUÁLNY ŠKANDÁL v NHL: Hviezdny Panarin čelil vážnemu OBVINENIU, takto vyriešili prípad!
Cintula Fico atentát
Inšpekcia ZASTAVILA VYŠETROVANIE reakcie ochranky pri atentáte na Fica. NENAŠLA ani autora videa s útočníkom
Keď sa telo pokazí, nedá sa vymeniť ako auto. Strava je naše palivo, treba do nej investovať, tvrdí odborníčka na zdravú stravu
Ráchel Šoltésová
Ráchel Šoltésová našla šťastie v manželstve. TENTO muž jej kedysi zlomil srdce, v minulosti očaril aj Dominiku Kavaschovú
víno, koláče
Ako si užiť sviatky bez pálenia záhy? TOTO sú TIPY na zdravé alternatívy jedál a TÝMTO potravinám sa radšej VYHNITE!
Vodič Martin, MHD Bratislava
Bratislavský vodič zachránil ŽIVOT cestujúcej: Po zverejnení jeho FOTKY prišla lavína REAKCIÍ od cestujúcich aj kolegov!