KVÍZ: Otestujte sa! Viete, koľko pravdy je v populárnych mýtoch o zdraví?

Will Thaisz
Ilustračné foto. Zdroj: Canva/@gettyimages, @baseimage, @sketchify
Reklama

Vitajte v kvíze, ktorý preverí vaše znalosti o zdravom životnom štýle! Koľkokrát ste už počuli o zaručených radách, ktoré sa nakoniec ukázali ako mýty? Pripravili sme si pre vás 10 otázok, ktoré vám pomôžu odhaliť pravdu o niektorých populárnych tvrdeniach. Otestujte sa a zistite, či viete, čo je pre vaše telo naozaj dobré!

Bude vás zaujímať
Čo vás čaká, ak sa vyberiete do krajiny nemeckého jazyka?
  • Kvízy
  • 18. 6. 2025
KVÍZ: Ovládate základy nemčiny a viete, prečo sa nesmiať pri slovíčkach Kunde a Kurve?
Je pravda, že na chudnutie musíte úplne vylúčiť sacharidy z jedálnička?

Mali by ste cvičiť každý deň, aby ste dosiahli najlepšie výsledky?

Je lepšie jesť tuky s nízkym obsahom tuku (light výrobky)?

Pomáha detoxikácia organizmu šťavami z ovocia a zeleniny k „vyčisteniu“ tela od toxínov?

Musíte piť aspoň 2 litre vody denne, bez ohľadu na aktivitu?

Pomáha konzumácia grapefruitu spaľovať tuky?

Je lepšie cvičiť nalačno, aby ste spálili viac tuku?

Je chôdza menej účinná ako beh pre spaľovanie kalórií a kondíciu?

Ako môže dlhodobé vystavenie psychickému tlaku a napätiu ovplyvniť vašu telesnú hmotnosť?

Niektorí nadšenci zdravého životného štýlu odporúčajú pravidelné studené sprchy s presvedčením, že výrazne prispievajú k spaľovaniu kalórií. Je to efektívna metóda chudnutia?

 

Reklama
Ďakujeme, že nás čítate.

Ak máte zaujímavé nápady na témy, o ktorých by sme mohli písať alebo ste našli v článku chyby, neváhajte nás kontaktovať na [javascript protected email address]

Kvízy
kvíz, slovenčina
KVÍZ: Uspeli by ste pri diktáte zo slovenského jazyka? Otestujte svoje vedomosti z gramatiky
Aké sú vaše tábornícke znalosti?
KVÍZ: Otestujte si svoje tábornícke vedomosti. Ste pripravení na dobrodružstvo v prírode?
KVÍZ: Česko-slovenské seriály súčasnosti aj minulosti, ktoré sme si nikdy nenechali ujsť. Uhádnete názov podľa OBRÁZKA?
turecko ck daka
KVÍZ: Uhádnite SVETOVÉ DESTINÁCIE podľa obrázka a VYHRAJTE ALL INCLUSIVE DOVOLENKU v Turecku s CK DAKA!

Ficova IV. vláda

Zobraziť viac
Ceny plynu môžu stúpnuť o stovky miliónov – vláda žiada kompenzácie
Matovič zákon
Zákonom proti PAPALÁŠIZMU: Matovič a Remišová predstavia „LEX ANTIPAPALÁŠ“, toto chcú OBMEDZIŤ
šutaj-eštok
Nezvestný minister Šutaj Eštok sa NAŠIEL. V čase veternej smršte na východe utiekol na dovolenku, NASNÍMALI ho na letisku
Prezident NOS
Pellegrini a Kaliňák ako VOJACI? Začali 14-dňový turnus v Národných obranných silách, vyzývajú aj ďalších

Zo zahraničia

Zobraziť viac
trump-patriot
Zúfalo ich potrebujú. Trump posiela na Ukrajinu systémy Patriot, náklady zaplatí Európska únia
Southend-lietadlo-letisko
VIDEO: POPLACH na medzinárodnom letisku. Lietadlo sa krátko po vzlete ZRÚTILO ako ohnivá guľa
ai-umelá-inteligencia-rusko
Rusko a Bielorusko plánujú vyvinúť VLASTNÚ umelú inteligenciu, chcú sa držať „tradičných hodnôt“
Chcete PODNIKAŤ so ziskom? TÝCHTO 10 odvetví DOSAHUJE najvyššie marže na svete!

Z domova

Zobraziť viac
sisa-sklovská-lelkes
Zlodeji vykradli dom Lelkesovcov. Sisa je z udalosti OTRASENÁ, Juraj si myslí JEDINÉ! Páchateľom posiela odkaz
pátranie kúpanie polícia potápač
FOTO: Zábava pri vode sa zmenila na drámu: Muž sa už NEVYNORIL, pátranie sa skončilo smutným nálezom. Našli ho príliš NESKORO
bratislava-útok-staré-mesto
Polícia oznámila POSUN v prípade dobodaného mladíka v Starom Meste. Známy bar zverejnil dramatické zábery (aktualizované)
mitter
Starostu zo stredného Slovenska napadli nadránom v garáži domu, prebral sa v kaluži krvi (aktualizované)

Kultúra a showbiznis

Zobraziť viac
sisa-sklovská-lelkes
Zlodeji vykradli dom Lelkesovcov. Sisa je z udalosti OTRASENÁ, Juraj si myslí JEDINÉ! Páchateľom posiela odkaz
Richard Müller Vanda Wolfová
Richard Müller prekvapil fanúšikov: KONCERT na Pohode presedel kvôli BOLESTIAM! Manželka odhalila, čo je za TÝM!
Mária Čírová a Marián Kachút
Naozaj také dokonalé manželstvo? Mária Čírová a Marián čelia realite za zavretými dverami
Náročné roky Zuzany Smatanovej. Zažila vyhorenie aj panické ataky, no NEVZDALA SA!

Ekonomika a biznis

Zobraziť viac
dôchodok, vek
Tisíce dôchodcov musia štátu preukázať svoju existenciu. Čas sa KRÁTI, máte na to už len JEDEN DEŇ
trump-patriot
Zúfalo ich potrebujú. Trump posiela na Ukrajinu systémy Patriot, náklady zaplatí Európska únia
Chcete PODNIKAŤ so ziskom? TÝCHTO 10 odvetví DOSAHUJE najvyššie marže na svete!
Tisíce miest V OHROZENÍ. Slovensko môže DOPLATIŤ na Trumpovu obchodnú vojnu s Bruselom!

Šport

Zobraziť viac
tatar
Utajovaná svadba Tomáša Tatara v honosnom štýle. Vysnené „áno“ si s Veronikou povedali na čarokrásnom mieste (VIDEO)
vlhová-pohoda
Atmosféra na Pohode zmrzla: Petra Vlhová úprimnejšia než kedykoľvek, divákom so SLZAMI v očiach oznámila ZLÚ správu
FOTKA, ktorá pobúrila VEREJNOSŤ: Véghovi TOTO pózovanie ľudia NEDAROVALI!
Oasis venovali hit Pepovi Guardiolovi.
Oasis poctili trénera City Guardiolu, publikum tým rozdvojili: Manchesterskú rivalitu cítiť aj na koncerte!

TV Spark (VIDEO)

Zobraziť viac
Imrecze o Kažimírovi klame | Ondrej Mularčík, advokát, právny zástupca P. Kažimíra (V tieni zločinu)
Lenivý parlament a zmrazených 200 miliónov | Richard Raši, predseda NR SR, podpredseda Hlasu-SD (Téma s Petrom Bielikom)
Prečo majú kométy väčšinou 2 chvosty? | Adriana Pisarčíková, astronómka a astrofyzička (Univerzum)
Wimbledon potrápil nasadených hráčov | Erik Csarnakovics, šéftréner Love4TennisAcademy D. Cibulkovej (Bez dresu)
Najčítanejšie v kategórii Kvízy
1
Aké sú vaše tábornícke znalosti?
KVÍZ: Otestujte si svoje tábornícke vedomosti. Ste pripravení na dobrodružstvo v prírode?
2
turecko ck daka
KVÍZ: Uhádnite SVETOVÉ DESTINÁCIE podľa obrázka a VYHRAJTE ALL INCLUSIVE DOVOLENKU v Turecku s CK DAKA!
3
KVÍZ: Ako dobre poznáte najznámejšie konšpiračné teórie? Otestujte sa v našom kvíze
1
KVÍZ: Česko-slovenské seriály súčasnosti aj minulosti, ktoré sme si nikdy nenechali ujsť. Uhádnete názov podľa OBRÁZKA?
2
svetové jedlá
KVÍZ: Objavte svet cez jedlo! Spoznáte, z ktorých krajín pochádzajú TIETO špeciality?
3
Aké sú vaše tábornícke znalosti?
KVÍZ: Otestujte si svoje tábornícke vedomosti. Ste pripravení na dobrodružstvo v prírode?
4
turecko ck daka
KVÍZ: Uhádnite SVETOVÉ DESTINÁCIE podľa obrázka a VYHRAJTE ALL INCLUSIVE DOVOLENKU v Turecku s CK DAKA!
5
kvíz, slovenčina
KVÍZ: Uspeli by ste pri diktáte zo slovenského jazyka? Otestujte svoje vedomosti z gramatiky
6
KVÍZ: Ako poznáte americkú MAFIU? Za čo dostali Al Capona a kto bol CONSIGLIER?
7
KVÍZ: Ako dobre poznáte najznámejšie konšpiračné teórie? Otestujte sa v našom kvíze
Teraz čítané
Southend-lietadlo-letisko
VIDEO: POPLACH na medzinárodnom letisku. Lietadlo sa krátko po vzlete ZRÚTILO ako ohnivá guľa
Nie je to len o outfite či vizáži. Športová redaktorka Leskovská v zahraničí ŽIARI, na Slovensku musí stále niečo DOKAZOVAŤ!
chorvátsko ceny
Je v CHORVÁTSKU naozaj tak draho? Pozreli sme sa na ceny v OBĽÚBENEJ DESTINÁCII, ako to NAOZAJ je?
tessier-Scouarnec
Lekár za 30 rokov znásilnil takmer 300 pacientov, zväčša šlo o deti. Advokát „diabla v bielom plášti“ sa mal ZABIŤ
Adela PREHOVORILA: TOTO odkázala tvorcom Milujem Slovensko! Bude v šou pokračovať?
rubicon, kanye west
Kanyeho koncert padol! Rubicon Festival rušia, peniaze vrátia. Fanúšikovia sa hviezdy dočkajú až v Prahe
U našich susedov sa ZĽAKLI teroristického útoku z RUSKA: Polícia TO však ODMIETA