Leto je ako stvorené na osviežujúce kúpanie – skok do vody, smiech, slnko a slastný relax. No keď vyjdete z vody, nastáva dilema: ostať v mokrých plavkách alebo siahnuť po suchom oblečení? Odpoveď môže byť zásadná – rozhoduje totiž o vašom zdraví.
Hoci k letu neodmysliteľne patria aj mokré plavky, dlhé nosenie vlhkého oblečenia na tele predstavuje riziko, ktoré netreba podceňovať. Odborníci varujú, že teplé a vlhké prostredie je ideálne na šírenie baktérií a plesní – obzvlášť v oblasti intímnych partií. Zostávať v mokrých plavkách dlhšie ako polhodinu mimo vody môže viesť k nepríjemným zdravotným komplikáciám.
Medzi najčastejšie patria:
- kvasinkové infekcie,
- bakteriálna vaginóza,
- zápaly močových ciest,
- kožné podráždenie.
Vlhkosť narúša prirodzenú ochrannú vrstvu pokožky a tým uľahčuje prienik patogénov. Ak sa k tomu pridá ešte podráždenie od slnka alebo piesku, problémy na seba nenechajú dlho čakať.
Nie každá voda je rovnaká
Nie je jedno, kde sa kúpite. Každý typ vody so sebou nesie iné riziká:
- More – Morská voda má síce mierne dezinfekčné účinky, no ak je znečistená, môže byť nositeľom rôznych infekčných mikroorganizmov.
- Bazén – Chemikálie ako chlór síce ničia baktérie, ale zároveň dráždia pokožku a sliznice.
- Jazerá a rieky – Prírodné vodné plochy môžu obsahovať množstvo baktérií, parazitov či siníc. Ak máte drobné ranky či podráždenú pokožku, riziko infekcie sa zvyšuje.
Kto je najviac ohrozený?
Najcitlivejšie sú ženy – u nich sú zápaly močových ciest či vaginálne infekcie pomerne častým dôsledkom dlhodobého nosenia vlhkých plaviek. No netreba zabúdať ani na mužov – najmä ak sú náchylní na podráždenie kože alebo strávia celý deň v mokrých šortkách. Deti sú kapitola sama o sebe – ich organizmus je citlivejší a na zmeny reaguje rýchlejšie, preto by sa prezliekanie do suchého malo stať rutinou po každom kúpaní.
Kedy je najvyšší čas na prezlečenie?
Ideálne hneď, ako opustíte vodu a neplánujete sa do nej opäť vrátiť v krátkom čase. Mokré plavky by na tele nemali ostať viac než 30 minút mimo vody. Najlepšou voľbou je prezliecť sa do suchého a priedušného oblečenia, ktoré umožní pokožke dýchať a rýchlo sa vysušiť.
Pozor aj na zdanlivé riešenie – ak si plavky len vyžmýkate a necháte ich schnúť na sebe, veľa tým nezískate. Vlhké prostredie ostáva, a to mikroorganizmom úplne stačí na množenie.
