Závislosť nepozná hranice – môže postihnúť kohokoľvek, bez ohľadu na vek, vzdelanie či životný štýl. Niektoré látky však útočia na mozog a telo oveľa rýchlejšie než iné.
Odborníci z Royal College of Psychiatrists preto vytvorili rebríček najnávykovejších substancií, ktoré kombinujú fyzickú aj psychickú naviazanosť s vysokou mierou poškodenia zdravia. A niektoré z nich sú až podozrivo bežné. Píše o tom ladbible.com.
5. Alkohol
Hoci patrí medzi spoločensky akceptované látky, alkohol je extrémne návykový. Odborníci z Royal College of Psychiatrists ho zaradili do prvej päťky pre jeho vysoký potenciál vyvolávať závislosť, najmä pri pravidelnom a nadmernom užívaní.
Intenzita pôžitku z pitia je porovnateľná s nikotínom a jeho psychická návykovosť taktiež. Závislosť na alkohole môže viesť k poškodeniu pečene, poruchám spánku, depresiám či agresívnemu správaniu. Napriek týmto rizikám ho mnohí stále nepovažujú za problém.
4. Barbituráty
Tieto sedatívne lieky sa kedysi predpisovali pri úzkostiach a problémoch so spánkom, dnes sa už ich použitie značne obmedzilo. Dôvodom je ich extrémne vysoké riziko vzniku závislosti a tiež úzke terapeutické okno – teda veľmi malý rozdiel medzi účinnou a toxickou dávkou.
Barbituráty sú návykové na psychickej aj fyzickej úrovni. Zneužívanie vedie k zníženiu reflexov, ospalosti a pri vyšších dávkach k respiračnému zlyhaniu. Abstinenčné príznaky zahŕňajú kŕče, úzkosť a dezorientáciu.
3. Nikotín
Nikotín je aktívna látka v tabaku a jeho náhradách, ktorá vytvára veľmi rýchlu a silnú psychickú závislosť. Z hľadiska psychickej naviazanosti dosahuje podobné skóre ako kokaín, hoci fyzicky pôsobí miernejšie.
Dlhodobé fajčenie vedie k vážnym zdravotným komplikáciám vrátane rakoviny pľúc, srdcových ochorení a chronickej bronchitídy. Navyše, vplyv nikotínu na mozog je natoľko výrazný, že snaha prestať fajčiť bez pomoci odborníkov často končí zlyhaním.
2. Kokaín
Kokaín spôsobuje okamžitý a silný pocit eufórie, no jeho účinky sú krátkodobé a veľmi návykové. V rebríčku látok s najvyšším potenciálom závislosti obsadil druhé miesto najmä kvôli vysokej miere pôžitku a psychickej naviazanosti.
Fyzická závislosť je v porovnaní s heroínom nižšia, no psychická potreba pokračovať v užívaní je obrovská. Pri pravidelnom užívaní hrozí poškodenie kardiovaskulárneho systému, paranoia, úzkostné stavy a v niektorých prípadoch aj psychóza.
1. Heroín a …
Na vrchole rebríčka sa ocitol heroín – silný opiát, ktorý podľa odborníkov získal maximálne hodnotenie vo všetkých sledovaných kategóriách: slasť, fyzická závislosť a psychická naviazanosť. Už pri prvých dávkach navodzuje extrémne euforické pocity, no rýchlo si vypýta svoju daň.
Telo si naň vytvára toleranciu veľmi rýchlo, čo vedie k zvyšovaniu dávok. Následky sú devastujúce – poškodenie orgánov, riziko predávkovania, infekcie z injekcií, abscesy či zlyhanie srdca a dýchania.
Odvykanie je mimoriadne náročné – silné bolesti, triašky, potenie, vracanie a extrémna psychická tieseň. Zaujímavosťou však je, že hoci abstinenčný syndróm pri heroíne je brutálne nepríjemný, smrteľné prípady sú ojedinelé.
Naopak, veľa ľudí nevie, že ešte nebezpečnejšie môžu byť abstinenčné stavy pri benzodiazepínoch, ako je diazepam (Valium) či alprazolam (Xanax). Síce neboli zaradené do rebríčku, náhle vysadenie týchto liekov po dlhšom užívaní môže vyvolať epileptické záchvaty, halucinácie a v krajnom prípade aj smrť. A to všetko aj pri dávkach, ktoré pôsobili spočiatku neškodne.
