Aj keď je práca súčasťou našich životov, nemali by sme ju uprednostňovať pred všetkým ostatným.
Žijeme dobu, kedy je kariéra pre mnohých ľudí prioritou. Zabúdame pritom na seba a svoj život. Práca a ani peniaze nie sú všetkým, na to by sme určite nemali zabúdať. Existujú stránky života, ktoré by sme kvôli svojmu zamestnaniu rozhodne nemali obetovať. Tieto obety nás totiž v budúcnosti určite počkajú – či už v podobe zdravotných problémov, vyhorenia alebo výčitiek.
Tu je päť hlavných bodov, ktoré sú podľa portálu karierainfo.zoznam.sk dôležité.
Zdravie na prvom mieste
Najdôležitejšie zo všetkého je zdravie – nielen to fyzické, ale aj psychické. Ak sme v neustálom strese, málo spíme a celé dni len pracujeme, náš zdravotný stav sa môže veľmi rýchlo zhoršovať. Tisícky ľudí dokonca vykonávajú rizikovú prácu, ktorá môže mať negatívny vplyv na ich kondíciu a zdravie. Je dôležité si uvedomiť, že bez dobrého zdravia nemôžeme dosiahnuť svoje pracovné ciele a zároveň si užívať plnohodnotný život.
Rodina a vzťahy sú základom
V hektickom pracovnom prostredí je jednoduché zabudnúť na rodinné vzťahy a blízkych ľudí. Aj keď toho máme veľa, nezanedbávajme čas strávený s partnerom, rodinou, deťmi či priateľmi. Neskôr by sme to mohli ľutovať a čas nejde vrátiť späť.
Snažme sa nájsť rovnováhu, ktorá nám umožní dokončiť všetky pracovné povinnosti, no zároveň si urobiť čas na najbližších. Vďaka stretnutiam s nimi sa budeme cítiť lepšie aj po psychickej stránke.
(Článok pokračuje na ďalšej strane)
