Meno Erika Barkolová je v slovenskom šoubiznise známe. Usmiata blondínka sa v televízii JOJ prihovárala v šoubiznisovej relácii. Pri pohľade na ňu by nikto netipoval, že je už babičkou. Najnovšie predvádzala svoje telo na dovolenke v Grécku. Tam sa jej prihodil nepríjemný incident, informuje Koktejl.sk!
Erika Barkolová patrí medzi obľúbené slovenské moderátorky. Je mamou dvoch dnes už dospelých dcér. Okrem dcér má však aj vnúčika, ktorý má už dva roky. Blondínka si vždy udržiavala skvelú postavu a dbala o svoj vzhľad. Za výrazné schudnutie obľúbenej JOJ-kárky pred časom mohol jej rozchod s priateľom.
Rozchod s priateľom
So svojím priateľom Erika tvorila pár celých 5 rokov, no v roku 2024 priznala, že sa rozišli. „Po piatich rokoch sa môj priateľ rozhodol, že ukončíme vzťah. Skrátka ma to ranilo. Celkom dosť. Až tak, že mi nechutilo jesť. Všetko zlé je na niečo dobré a všetko je asi tak, ako má byť. To znamená, že som to zneužila,“ uviedla sympatická moderátorka pred časom v talkšou PLUS 7 DNÍ NAOSTRO.
Začala chudnúť
Pre Topky.sk pred časom povedala, čo je kľúčom k jej úspešnému chudnutiu. „Ja ani neviem presne povedať, koľko som schudla, ale podľa mňa je nejakých 25 kíl určite,“ priznala moderátorka.
Fanúšikov zaujímalo, ako sa jej podarilo takto enormne schudnúť a najmä v jej veku, kedy chudnutie už nejde vôbec ľahko. „Musím sa priznať, že ma neskutočne teší váš záujem o to, ako som schudla. A keďže je vás naozaj veľmi veľa, neviem odpísať všetkým. Dovoľte mi teda, aby som to zhrnula tu. Nie som odborník, som len obyčajná žena pred 50tkou, tak to prosím berte iba ako moju skúsenosť,“ napísala pred časom na sociálnu sieť.
Erika sa podelila aj s konkrétnymi pravidlami, ktoré dodržuje. Medzi ne patrí prerušovaný pôst, počas ktoré začína jesť okolo 10:00 a končí okolo 17:00, následne pije iba vodu. Moderátorka priznala, že zároveň zmenšila svoje porcie jedla a na jej tanieri sa nachádzajú šaláty, či zelenina.
Nezabúda ani na pitný režim, ktorý zahŕňa vodu a čaj. Na chlieb, či ryžu počas chudnutia nezanevrela, ale dopraje si ich v menších množstvách. Dôležité je nejesť sladkosti a pridať do svojho života pohyb – beh, bicykel, či pilates.
Nepríjemný incident
Ako si všimol web Koktejl.sk, Erika dovolenkovala na jachte v Grécku. Spoločnosť jej robili priatelia. Svoje vypracované telo ukázala v úsporných plavkách a dovolenku si nesmierne užívala. „Tilos, ostrov v Grécku, Dodekany. Prekrásny celodenný presun na lodi“ informovala svojich fanúšikov na sociálnej sieti o tom, kde sa nachádza a potešila ich zopár zábermi z jachty.
Ničím nerušenú dovolenku však Erike prekazila medúza, ktorá jej skrížila pobyt v mori. „Veľmi nepríjemný stret s medúzou. Aut“ napísala Erika, ktorej výlet sa razom premenil na bolestivý zážitok.
