S príchodom chladných dní sú pri pobyte v exteriéri naše končatiny studené. Problém však nastáva, ak sa nám doma neohrejú a máme ich stále studené aj v teplom prostredí. Končatiny ako ľad totiž môžu značiť ochorenie, o ktorom ste možno ani netušili!
Dotkli ste sa už niekedy blízkeho a ten doslova vyskočil zo stoličky? Dôvodom môžu byť studené ruky, ktoré okrem toho, že je vám zima môžu signalizovať niekoľko ochorení. Ak máte studené ruky, či nohy nepretržite, zbystrite pozornosť!
Môže vás totiž trápiť nepríjemné ochorenie zvané Raynaudov syndróm, spájané s poruchami prekrvenia končatín. Mnoho ľudí však nepríjemnému pocitu v končatinách nepripisuje veľkú váhu a to je skutočne chyba!
Raynaudov syndróm predstavuje ochorenie, ktorého hlavným znakom sú studené končatiny. Nemusíte mať hneď nevyhnutne studené aj ruky, i nohy. Postačí, že sa vám chlad prejavuje len na jednom type končatín.
Čo je dôvodom toho, že sa končatiny premenia na ľad? Za studené končatiny môže ich nedostatočné prekrvenie. Môžu za to stiahnuté krvné cievy. V momente, keď sa prietok krvi v tele zníži, zmení sa aj farba končatín. Najčastejšie sa tak deje nielen počas pobytu v chladnom prostredí, zvýšenej emocionálnej záťaži, i kontakte napríklad so studenými predmetmi, či vodou.
Ktoré príznaky pri Raynaudovom syndróme netreba prehliadať? Zblednutie prstov, ale tiež zároveň netypické začervenanie a pichanie v končatinách. Zároveň môže mať postihnutý človek problém s ohnutím prstov na rukách, či nohách.
Doktori v súčasnosti rozlišujú medzi dvoma druhmi Raynaudovho syndrómu, a to medzi primárnym a sekundárnym syndrómom. Primárny Raynaudov syndróm postihuje predovšetkým ženy, pričom nie je známe, čo je jeho spúšťačom. Postihnúť môže už deti a vymiznúť zväčša vie až pri hormonálnych zmenách žien, napríklad pri menopauze.
Sekundárny Raynaudov syndróm je však oveľa vážnejší, ako ten primárny. Dôvodom je totiž to, že vzniká ako sprievodný jav rôznych ochorení. Prejavuje sa pri reumatickej atritíde, rôznych ochoreniach ciev, či dokonca pri onkologických ochoreniach.
Odborníci však tvrdia, že Raynaudov syndróm môže spôsobiť tiež mechanické poškodenie končatín, či ich styk s rôznymi chemikáliami. Ochorenie vyzerá neškodne, no nie je dobré ho podceňovať. Aký je dôvod? Môže totiž dôjsť k poruche prekrvenia, ktorá sa môže stať chronickou. To môže viesť k viditeľným poškodeniam kože, v najhorších prípadoch ak k strate končatín.
Dá sa tento nepríjemný syndróm liečiť? Áno, lieči sa medikamentmi, ktoré predpisuje ošetrujúci lekár. No končatiny si môžete chrániť aj iným spôsobom a to chrániť ruky napríklad rukavicami, či obuť si na nohy o jedny ponožky viac. Dôležité je tiež sa vyhýbať stresovým situáciám, zmeniť životný štýl a zároveň dopriať si dostatočné množstvo pohybu.
V prípade, že pri pobyte vonku sa začne Raynaudov syndróm naplno prejavovať, pokúste sa čo najskôr dostať do tepla. V prípade, že sa končatinám neuľaví ani po niekoľkých hodinách a začnú sa na nich objavovať rôzne ranky, neváhajte ihneď kontaktovať svojho lekára.
