Čoskoro nás čaká tradičná jarná úprava času, ktorá znamená, že si budeme musieť posunúť hodiny dopredu a vyspať sa o niečo menej. Letný čas začne 30. marca 2025, keď sa o 2:00 hodine ručičky posunú na 3:00 hodinu.
Naopak, návrat k zimnému času prebehne 26. októbra 2025, keď si ráno o 3:00 hodine vrátime hodinu späť na 2:00 a doprajeme si dlhší spánok, informuje Plus Jeden Deň.
Krátka história zmeny času
Úpravy času nie sú novinkou. Na území Slovenska sa s týmto systémom prvýkrát experimentovalo v roku 1916 počas Rakúsko-Uhorska. V modernej dobe sa pravidelný prechod na letný a zimný čas zaviedol v roku 1979. Hoci sa už roky vedú diskusie o jeho zrušení, Európska únia zatiaľ k definitívnemu rozhodnutiu nedospela.
Výhody a nevýhody zmeny času
Výhody:
- Efektívnejšie využitie denného svetla – počas aktívnych hodín máme k dispozícii viac prirodzeného osvetlenia.
- Posunutie súmraku na neskoršiu hodinu môže znížiť počet dopravných nehôd.
Nevýhody:
- Zasahuje do prirodzeného biorytmu človeka, čo môže spôsobovať problémy so spánkom a únavu.
- Môže komplikovať cestovanie a komunikáciu s krajinami, ktoré čas nemenia.
Aká je budúcnosť zmeny času?
Napriek dlhodobým debatám o jeho možnom zrušení sa zatiaľ nič nezmenilo. Kým sa krajiny EÚ nedohodnú na jednotnom riešení, bude aj naďalej potrebné dvakrát ročne prispôsobovať hodinky a zvykať si na nový režim.
